11:44

Zasady dotyczące ubierania niemowlaka i małego dziecka wiosną

Zasady dotyczące ubierania niemowlaka i małego dziecka wiosną

Wiosna to jedna z najpiękniejszych pór roku, jednak pod pewnymi względami bywa trudna i nieprzewidywalna. Mowa tutaj o szybko zmieniającej się aurze, sporych różnicach w temperaturze powietrza pomiędzy godzinami porannymi a popołudniowymi. Wszystko to może czasami prowadzić do trudności w skompletowaniu odpowiedniego zestawu ubrań na przykład dla małego dziecka. Szczególnie nowi rodzice wciąż jeszcze tak niepewni w swojej roli, chętnie skorzystają z podpowiedzi dotyczących tego, jakie ubranka dla dzieci będą odpowiednie na wczesną i późniejszą wiosnę.

Ubieranie niemowląt w sposób odpowiedni do warunków atmosferycznych



Jeden z podstawowych błędów popełnianych przez rodziców małych dzieci to ten związany z zakładaniem maluszkom zbyt ciepłych ubrań, które w ogóle nie są adekwatne do warunków atmosferycznych. Tutaj bardzo często pokutują jeszcze przekonania przekazywane przez matki i babcie. Dotyczą one między innymi tego, aby dziecko zawsze było ubrane bardzo ciepło, bo wczesną wiosną może zostać na przykład przewiane, co zakończy się przeziębieniem. Tymczasem pediatrzy podkreślają, że dzieci nie należy ubierać zbyt ciepło. Jeżeli dorosły odczuwa komfort termiczny w lekkim ubraniu, najprawdopodobniej taki sam komfort będzie odczuwało dziecko. Zakładanie zbyt ciepłych ubrań może natomiast prowadzić do przegrzania się, dziecko wtedy mocno się poci, przez co rzeczywiście może odczuwać chłód, szczególnie w wietrzne dni. Pierwsza podstawowa zasada dotyczy zatem tego, by nie zakładać zbyt ciepłych ubrań w ciepłe dni. Najlepiej maluchowi stworzyć stylizację na tak zwaną cebulkę. Wtedy z łatwością będzie można zdjąć wierzchnią warstwę, na przykład podczas spędzania czasu w miejscu mocno wyeksponowanym na słońce.

Tkaniny najlepsze dla malucha



Stylizacje dostosowane do warunków atmosferycznych, najlepiej na cebulkę, wygodne do zdjęcia na przykład wtedy gdy maluch wciąż nosi pieluchę, to najlepsza opcja. Wybierając się z małym dzieckiem na spacer, warto zakładać mu spodnie ogrodniczki rozpinane w kroku, bo wtedy dużo łatwiej jest zmienić dziecku pieluszkę bez zbytniego obnażania go na świeżym powietrzu. Poza tym właśnie takie ubrania jak ogrodniczki czy jednoczęściowe kombinezony doskonale chronią też nerki i plecy. Jeżeli chodzi o stroje wiosenne i letnie, to bardzo dużą uwagę należy zwrócić na tkaniny, z których zostały one uszyte. Warto wybierać te naturalne, takie jak na przykład bawełna oraz len, bo są przewiewne i pozwalają skórze oddychać. Dziecko odczuwa w nich komfort termiczny tak naprawdę bez względu na temperaturę panującą na zewnątrz.
https://kochanyurwis.pl/
11:42

Dobre książki dla dzieci - czyli jakie?

Dobre książki dla dzieci - czyli jakie?

Książki dla dzieci przede wszystkim powinny rozwijać wyobraźnię i być ciekawe. Dobre książki to takie, które zainteresują dziecko i zintegrują je z wydarzeniami. Nauczą i pokażą świat. Jakie książki dla dzieci wybrać, jeśli na rynku jest tyle różnorodnych pozycji? Podpowiadamy.
  1. Na co zwracać uwagę wybierając książki dla dzieci?
  2. Książki dla dzieci z ilustracjami, czy bez?
  3. Gdzie kupować ciekawe książki?

Na co zwracać uwagę wybierając książki dla dzieci?

Wybierając książki dla dzieci, powinniśmy zwracać uwagę nie tylko na jej wygląd, ale też zawartość merytoryczną. Dobra książka dla dziecka powinna być nauką w formie zabawy. Oczywiście pierwsze, czym kierujemy się przy wyborze książek to wiek dziecka, a także to na jakim etapie rozwojowym się znajduje. Inną książkę wybierzemy dla dwulatka, gdzie poznaje świat i uczy się rozpoznawania kolorów i kształtów za pomocą obrazków. A zupełnie inną dla dziecka w wieku szkolnym. Dla starszych dzieci książka powinna mieć ciekawą fabułę i barwnego głównego bohatera. Tak, aby dziecko mogło się z nim utożsamiać. Warto również zwrócić uwagę na to, aby książką umożliwiała dziecku poznanie emocji. Dzięki książce dziecko może się nauczyć empatii, odczuwania radości, a ponadto z książek może nauczyć się, jak radzić sobie w trudnych sytuacjach. Oczywiście mówimy tutaj już o starszych dzieciach, które świetnie sobie radzą w czytaniu. Te młodsze z kolei będą potrafiły rozpoznać dobro i zło.

Książki dla dzieci z ilustracjami, czy bez?

Wszystko zależy od wieku dziecka. Ważne jest to, aby ilość ilustracji nie była dla dziecka przytłaczająca i umożliwiała mu swobodną interpretację treści. Jeśli czytamy książkę, a nie widzimy ilustracji to nasza wyobraźnia się rozwija. Tak samo jest z wyobraźnią dziecka. Warto zwrócić uwagę na fakt, że tutaj nie ma różnicy czy ilustracja jest czarno biała, czy kolorowa. Ważne jest, aby pozostawiała pole do dziecięcej kreatywności i nie ograniczała toku myślowego dziecka. Książki dla dzieci, oczywiście zależnie od wieku zawierają mniej lub więcej ilustracji. Wybierając książkę, pamiętajmy jednak o tym, aby ilość ilustracji nie przewyższała samego tekstu.

Gdzie kupować ciekawe książki?

Możesz rozejrzeć się po księgarniach, ale znacznie lepszym rozwiązaniem będzie prześledzenie trendów czytelniczych. Sprawdź blogi dla rodziców. Porównaj rankingi ciekawych książek dla dzieci. Sprawdź, co polecają inni na forach, czy grupach. Stwórz listę dopasowaną do Twojego dziecka i z taką listą poszukuj książek. To naprawdę rewelacyjne rozwiązanie. Lepsze niż błądzenie w ciemno i kupowanie książki tylko dla ładnej okładki. Jeśli nie masz możliwości zrobić sobie spaceru po księgarniach, to dobrym rozwiązaniem będą antykwariaty internetowe. Znajdziesz w nich ciekawe pozycje, które nie są dostępne już w stacjonarnych księgarniach.
12:42

Wegetarianizm – decyzja, która zmienia życie na lepsze

Wegetarianizm – decyzja, która zmienia życie na lepsze

Powodem przejścia na wegetarianizm były przede wszystkim dla mnie względy etyczne, odkąd pamiętam byłam osobą bardzo wrażliwą na ból i cierpienie innych nieważne czy pies, koń, świnia zawsze odczuwałam ogromną miłość wobec istot żywych, jako dziecko płakałam jak dowiedziałam się skąd mięso na talerzu, gdy szukałam królików z którymi się zaprzyjaźniłam, a których nie znalazłam następnego dnia w klatce tylko na talerzu, był to dla mnie ogromny cios, i ból, nie potrafiłam w jakikolwiek sposób wytłumaczyć sobie dlaczego dbamy o zwierzęta, przywiązujemy się do nich, nadajemy im imiona, mówimy do nich, a potem je okrutnie zabijamy, zjadamy a następnie wydalamy w postaci fekaliów i tyle było, minęło. Jako dziecko nie miałam żadnego wpływu na to co dzieje się w moim otoczeniu, zawsze byłam buntownikiem i przeciwnikiem takich praktyk wiele razy dochodziło do kłótni, kłótni, które całkowicie pozbawiły mnie bliższych więź z resztą domowników, stawałam się indywidualistką, albo nie jadłam bo nie było nic dla mnie „odpowiedniego” albo sama sobie przygotowywałam posiłki. Dzisiaj czuje do siebie żal i wyrzuty sumienia, że wcześniej przez pewien okres czasu byłam mięsożerna, dla mnie to skaza na życiorysie nie do zmycia, mimo tego, że dziś jestem całkowicie „czysta”

Stereotypy


Wegetarianie nie maja łatwego życia, zwłaszcza jeżeli chodzi o postrzeganie przez innych, strasznie denerwujący jest fakt, że ludzie którzy jedzą mięso posługują się jakimiś starodawnymi teoriami i argumentami świadczącymi o tym, że to my wegetarianie jesteśmy nienormalni bo przecież „tak jest od początku świata, człowiek jadł mięso, i tak ma być” albo „ żeby mieć siłę trzeba jeść mięso” a zwróćmy uwagę na słonia, który żywi się roślinami i jest wręcz niepokonany, dlatego większej bzdury nie słyszałam, według mnie mówią to ludzie o wąskim przedziale myślowym, o ubogim wnętrzu ludzie zamknięci bez szerszych horyzontów, oraz mało inteligentni, nawet nie ma co z takimi wchodzić w dyskusję, po prostu są zakorzenieni w przekonaniach, które ktoś im wpoił, już w momencie bycia dzieckiem, to tak jak z chodzeniem do kościoła, „chodzę do kościoła to będę zbawiona” „bo tak trzeba” ludzie strasznie boją się odstawać od przyjętego i zakorzenionego schematu nawet nie podejmują próby wyjścia z niego. Zazwyczaj nie słuchają „naszych” argumentów często jesteśmy obrażani, i wyśmiewani, być może dlatego, że niestety Polacy są narodem bardzo nietolerancyjnym i zacofanym trudno nam się przyznać do błędu, ale trudno także szanować czyjeś wybory.

Ból i cierpienie


Zastanawia mnie zawsze ile w człowieku musi być zła, skoro potrafi” zabić” skrzywdzić, traktować żywą istotę jak przedmiot, bez myślenia i współczucia, że cierpi a zazwyczaj są to katolicy przecież to się wyklucza, czy tego nie widać? Dlaczego posiadamy psy i koty i mówimy że kochamy zwierzęta skoro na naszym talerzu jest świnia, dlaczego ona jest postrzegana jako jedzenie a przecież inteligencją przewyższa psa lub kota, oczywiście jeżeli byłaby szkolona. Jej mózg i anatomia zbliżona jest do ludzkiego organizmu. Zwierzęta dają nam od siebie tyle dobra zaspakajają nasze potrzeby, przykładowo krowy dają nam mleko niezbędny napój bogaty w witaminy, kury dają nam jajka, konie pracują dla nas ciężko a mimo to ludziom ciągle mało, zwierzęta bardzo się przyzwyczajają do człowieka, ktoś powie, że nie mają uczuć, uważam to za kompletną bzdurę, te uczucia i przywiązanie widać na każdym kroku tylko trzeba serca by to dostrzec. Tak samo odczuwają strach i lęk jak my.

Dlaczego tak niewielki procent społeczeństwa zastanawia się nad tym jak są one traktowane po przywiezieniu do rzeźni, już podczas transportu, umierają w męczarniach, ale przecież jeszcze godzinę temu właściciel dokarmiał je do granic możliwych, paszą nafaszerowaną mutagenami i innym świństwem by lepiej sprzedać. Apeluję do konsumentów o rozsądek o zatrzymanie się przez chwilę z negatywnymi komentarzami o zastanowienie się nad tym, że również biernie odpowiadają za masową krzywdę istot żywych jakimi są zwierzęta. Nie pisze tego by na kimś coś wymóc, tylko proszę o spojrzenie na sprawę oczami empatii i współczucia którego dziś nam brakuje bardziej niż kiedykolwiek.

Po rozum do głowy


Jeżeli nie potrafimy odwołać się do swojego sumienia, spójrzmy na sprawę, biorąc pod uwagę aspekt zdrowotny, karmieni jesteśmy reklamą, etykietą, zachętami innych ludzi, ale sami z siebie nie potrafimy spojrzeć z dystansu i przede wszystkim z rozumem i wiedzą decydując się na produkt mięsny. W ostach latach jakość mięsa bardzo się pogorszyła, wręcz niektóre partie mięs nie powinny dostać się do sprzedaży konsumenckiej a dlaczego jest? Prosta odpowiedź- korupcja, przepłacony weterynarz, firmy, hodowcy, fałszywe etykiety na których pisze 98% mięsa, bio szynka i inne takie bzdury, które kupujemy bez pamięci. Mięso faszerowane jest hormonami, mutagenami, by zwierzę szybciej rosło, karmione jest paszą i ziarnem, które nawożone jest czystą chemią, zwierzęta chorują, są zabijane następnie parcelowane na kawałki i sprzedawane. Dziś można kupić kurczaka który świeci w ciemności i to już nie jest nowość, mięso myte płynem ludwikiem - praktyka codzienna w marketach na dziale mięsnym, mięso ponownie zanurzane w marynatach by pozbyć się smrodu chemii, lub gnijącego mięsa, przebijane daty ważności, kiełbasy napakowane w większości swojej obojętności tłuszczem i wodą dodawane są silne aromaty zapachowe by skusić klienta np. kiełbasą z grilla.
Taka sugestia dająca do myślenia, zastanawiam się jakby mięsożernym smakowało mięso bez tych wszystkich świństw, , kiełbasa bez dodatków, po prostu śmierdzi ale jest wolna od chemii w 50%, jestem pewna że część konsumentów nawet nie wzięła by do ust takiej kiełbaski.
Statycznie osoba jedząca mięso szybciej zapada na raka okrężnicy i jelita grubego niż osoba nie jedząca mięsa. Ze względu na wysoką zawartość chemii i ogólnego przetworzonego „syfu” z mięsa, który w organizmie się kumuluje.

Zalety stylu życia bez mięsa


- Idealne wyniki krwi co najważniejsze dla mnie, żelazo w normie czego wcześniej nie było
- Polepszenie ogólnego stanu skóry
- Zmniejszenie guzków tarczycowych
- Dużo lepsze samopoczucie
- Niesamowite możliwości jakie daje kuchnia bezmięsna, nowe wcześniej nieznane smaki, różnorodność potraw,
- Poprawa sylwetki, utrata kilogramów
- Odzyskanie równowagi między ciałem a duchem co związane jest ze zgodnością z własną naturą i przekonaniami

Więcej siły i energii życiowej i ogólnego pozytywizmu do życia, już nie potrzebuję drzemki w ciągu dnia, chodzę późno spać wstaje o 4. 30 pracuje również fizycznie, uprawiam regularny sport pięć razy w tygodniu nie odczuwam chronicznego zmęczenia jak kiedyś.
Będę wierzyć że jest dla nas nadzieja, bo są osoby, pisze to z doświadczenia, które maja po 70 lat i są wegetarianami są zdrowi i przede wszystkim bardzo pozytywni, swoją sprawnością mogliby niejednego dwudziestolatka zawstydzić.
Wegetarianizm to zawsze temat gorąco dyskusyjny, można dyskutować ale starajmy się nie obrażać nikogo, za przekonania oraz decyzję, ja czuję się dzisiaj na pewno o wiele bardziej wartościowszym człowiekiem dzięki życiu bez mięsa, na pewno bardziej wyciszonym połączonym z naturą i istotą życia, bo ważne by zachować równowagę być wdzięcznym za wszystko co się ma, przede wszystkim za zdrowie, bo to największe nasze bogactwo „być dobrym dla siebie, dla innych, i dla zwierząt”

15:22

Fotel z masażem - jaki wybrać

Fotel z masażem - jaki wybrać

Siedząca praca bardzo źle wpływa na nasze plecy. Coraz więcej osób narzeka na ból pleców, a lekarze biją na alarm. Rośnie liczba ludzi, którzy cierpią z powodu zwyrodnień kręgosłupa, co powoli uniemożliwia normalne funkcjonowanie. Dlatego coraz większą popularnością cieszą odpowiednio wyprofilowane fotele masujące. Jeśli zastanawiamy się nad kupnem takiego urządzenia, warto dowiedzieć się, na co zwrócić uwagę. Oto kilka porad.
  1. Kto będzie korzystał z fotela?
  2. Jakie funkcje powinien posiadać idealny fotel masujący?
Kto będzie korzystał z fotela?
Wydawać by się mogło, że ta kwestia nie jest najistotniejsza. Jednak inny będzie fotel do prywatnego użytku, a inny do salonu fryzjerskiego, pokoju relaksacyjnego w dużej firmie czy poczekalni. Sposób eksploatowania wpływa bowiem na dość istotne czynniki. Jeżeli zamierzamy kupić fotel z masażem do biura, to musi on mieć większą moc. Fotel z masażem wykorzystywany do celów prywatnych nie musi mieć aż tyle funkcji. I tutaj przechodzimy do bardzo ważnej kwestii, a mianowicie, w co powinien być wyposażony profesjonalny fotel masujący?
Jakie funkcje powinien posiadać idealny fotel masujący?
Jedna z ważniejszych opcji, jakie powinien posiadać fotel z masażem, jest możliwość skanowania linii kręgosłupa. To pozwoli na dopasowanie mebla do wagi i wzrostu użytkownika. Regulacja położenia jest bowiem istotna, gdy z danego modelu będzie korzystało dużo osób (na przykład w biurze). Zwróćmy również uwagę na ilość programów automatycznych. Standardowe modele wyposażone są w 5 różnych programów związanych z technikami masażu. Można nimi regulować między innymi: siłę masażu oraz jego szybkość. Każdy fotel powinien mieć możliwość wyboru odpowiedniego cyklu masującego, na przykład 15- lub 20- minutowego. Użytkownicy określają także dokładne miejsce masażu, na przykład czy ma to być dolna, krzyżowo-lędźwiowa, partia pleców czy ramiona z szyją. Zaawansowane modele mają możliwość wykonywania profesjonalnego masażu nie tylko szyi i pleców, ale również pośladków, ud, łydek oraz stóp. Innowacyjnym rozwiązaniem jest także system masujący 3D. Oznacza to, że użytkownik masowany jest w trzech płaszczyznach, a fotel dokładniej dopasowuje się do kształtu kręgosłupa. Taka funkcja pozwala na wykonanie bardzo dokładnego masażu, który rozluźni każdą spiętą część ludzkiego organizmu. Jeśli dalej nie jesteśmy pewni, jaki fotel masujący wybrać, to warto skonsultować się z fachową obsługą firmy Rest Lords, która już od wielu lat zajmuje się dystrybucją profesjonalnych foteli masujących.
undefined
17:50

Jak wybrać fotelik samochodowy dla rocznego dziecka?

Jak wybrać fotelik samochodowy dla rocznego dziecka?

Jak wybrać fotelik samochodowy dla rocznego dziecka?


Dzieci bardzo szybko rosną i już w okolicach pierwszych urodzin rodzice zaczynają szukać fotelika samochodowego dla rocznego dziecka. Nie wiesz, jaki wybrać fotelik samochodowy dla rocznego dziecka, koniecznie przeczytaj nasz poradnik. Podpowiadamy jak wybrać bezpieczny i komfortowy fotelik samochodowy dla twojego dziecka.

Jak rozpoznać, że dziecko już wyrosło z fotelika samochodowego 0-13 kg?


Fotelik samochodowy 0-13 kg jest za mały, kiedy główka dziecka znajduje się na krawędzi górnej części fotelika lub co gorsza wystaje poza fotelik. Pamiętajmy, że głowa dziecka jest chroniona tylko wówczas kiedy znajduje się wewnątrz fotelika samochodowego. Kolejną oznaką, że pora wymienić fotelik na nowy jest za krótka uprząż bezpieczeństwa. Nie należy jednak przejmować się wystającymi poza fotelik nóżkami, które mogą wystawać z fotelika.
Kiedy wiesz, że dziecko wyrosło z pierwszego fotelika, pora na zakup nowego, jest to doskonały czas na rozpoczęcie poszukiwań. Nie wiesz jak wybrać fotelik dla rocznego dziecka, zapoznaj się z naszymi wskazówkami.

Jak najłatwiej wybrać fotelik samochodowy dla rocznego dziecka?


Fotelik samochodowy powinien być bezpieczny, komfortowy dla dziecka i pasować do kanapy samochodowej. Najłatwiej dobierzesz fotelik samochodowy, przymierzając najpierw dziecko do fotelika, a potem fotelik do kanapy samochodowej. Wybierz fotelik, który posiada niezbędne systemy bezpieczeństwa, jest wygodny dla dziecka i pasuje do twojego auta. Nie każdy fotelik dla rocznego dziecka pasuje do wszystkich modeli samochodów. Wybierając fotelik w sklepie stacjonarnym, możesz poprosić sprzedawcę o pomoc. W dobrych internetowych sklepach dziecięcyh jak np. boboking.pl obsługa doradzi jaki fotelik wybrać dla dziecka.

Fotelik dla rocznego dziecka z bazą czy bez?


Jeśli dotychczas korzystałaś z bazy do pierwszego fotelika, warto poszukać następnego fotelika z zakresu 0-18 kg lub 9-18 kg, który będzie kompatybilny z twoją bazą. Niektórzy producenci fotelików samochodowych ułatwiają wybór fotelika z zakresu 0-18 lub 9-18 kg, produkując dedykowane zestawy np. jedna baza z dwoma fotelikami, można również kupić bazę plus pierwszy fotelik, a potem dokupić następny z zakresu 0-18 kg lub 9-18 kg. Rodzice, którzy wybrali taki zestaw z kołyską samochodową, nie muszą się martwić, jaki kupić fotelik samochodowy dla rocznego dziecka, ponieważ sprawa jest jasna. Foteliki montowane na bazie są bardziej stabilne i rodzice rzadziej popełniają błędy podczas montażu fotelika w aucie.
Trzy rodzaje fotelików samochodowych dla rocznego dziecka-jaki wybrać
Obecnie na rynku są dostępne trzy rodzaje fotelików samochodowych dla rocznego dziecka:
  • Foteliki RWF, czyli foteliki samochodowe montowane tyłem do kierunku jazdy. Część fotelików samochodowych z grupy wagowej 0-18 i 9-18 kg to modele RWF.
  • Foteliki montowane przodem do kierunku jazdy
  • Foteliki, które można montować tyłem do kierunku jazdy dla młodszych dzieci i przodem dla starszych dzieci.
Najbezpieczniejszy i najlepszy fotelik dla rocznego dziecka to model RWF. Foteliki montowane tyłem do kierunku jazdy wykorzystują ogromną siłę, jaka powstaje wewnątrz auta podczas wypadku, wpychając dziecko do fotelika, czyli jedynego bezpiecznego miejsca. Większość fotelików RWF jest montowana na bazie, która jest przypinana na systemie ISOFIX do ramy pojazdu, dodatkowo bazy posiadają nogę mocującą, która stabilizuje fotelik, niektóre bazy są mocowane na pasach kotwiczących.


Bazy do fotelików RWF często umożliwiają obracanie fotelika. Funkcja ta ułatwia wsadzanie dziecka do fotelika i wygodne zapinanie uprzęży bezpieczeństwa.
Jeśli często podróżujecie z dzieckiem, warto dokupić kilka praktycznych akcesoriów.
  • Mata antypotowa na lato dla dziecka, która zapobiega poceniu i odparzeniom na delikatnej skórze dziecka
  • Mata ochronna pod fotelik, która zapobiega zniszczeniu tapicerki,
  • Mata chroniąca przedni fotel przed zabrudzeniem, którą docenisz jesienią i zima
  • Dodatkowe lusterko do fotelików RWF umożliwiające obserwację dziecka w lusterku wstecznym.
Znalazłaś już odpowiedni fotelik samochodowy dla swojego rocznego dziecka? Zapraszamy na zakupy, większość fotelików jest dostępna od ręki, a nasi eksperci wykonają darmowy montaż fotelika w twoim aucie.

17:43

Jak wybrać pościel do łóżeczka dla niemowlaka?

Jak wybrać pościel do łóżeczka dla niemowlaka?

Przyjście na świat dziecka jest w stanie wywrócić całe życie do góry nogami. Dlatego ma się całe miesiące, by przynajmniej spróbować się na to przygotować. Okres ciąży to też najlepszy czas na skompletowanie wyprawki, w tym również pościeli do łóżeczka dla niemowlaka. To bardzo ważna część wyprawki, bo przecież twoje niemowlę będzie spędzać w łóżeczku naprawdę długi czas - pierwsze dni życia po prostu prześpi. Oczywiście, jeśli umożliwisz mu zdrowy i komfortowy sen. Tak maleńkie dzieci są bardzo wrażliwe i zasługują na wszystko to, co najlepsze. W innym wypadku mogą bardzo głośno domagać się swoich praw. A jeśli twoje dziecko będzie niewyspane, ty również będziesz cierpieć na niedobór snu. Czym kierować się przy wyborze pościeli dla niemowlaka?
  1. Rozmiar pościeli do łóżeczka dziecięcego
  2. Rodzaje materiałów
  3. Wybór elementów pościeli

Jaki rozmiar pościeli do łóżeczka dziecięcego

Rozmiar pościeli do łóżeczka dziecięcego ma bardzo duże znaczenie - to od tego zależy w dużej mierze, czy twojemu dziecku będzie wygodnie. Najpopularniejszymi rozmiarami pościeli dla niemowląt są: 100x135, 75x75 i 90x120. Największy z rozmiarów jest dość uniwersalny, bo najczęściej mogą z niego korzystać dzieci aż do 3 roku życia - trochę czasu więc minie, zanim dzieci z niej wyrosną. Najważniejsze jest to, by rozmiar nie był zbyt mały. Wtedy dziecko nie będzie mogło czuć się swobodnie i będzie mu bardzo niewygodnie. Wyobraź sobie, że musisz spać na zbyt małej poduszce i przykrywać się dużo za małą kołdrą - wtedy na pewno nie byłoby ci zbyt wygodnie. Tak samo twoje dziecko nie będzie mogło czuć się komfortowo. Szeroki wybór pościeli do łóżeczka dla niemowlaka znajdziesz na https://mamaville.pl/posciel-dla-niemowlat-89

Pościel dla niemowlaka - rodzaje materiałów

Rodzaj materiału też ma bardzo duże znaczenie. Materiały wybierane na pościel dziecięcą muszą być miękkie i nie wywołujące alergii. Najlepsze są materiały naturalne i oddychające, bo właśnie one pozwolą dziecku czuć się komfortowo i swobodnie. Lepiej sięgać po pościel uszytą tak, by nie miała grubych szwów - mogą one działać drażniąco na skórę dziecka. Z tego samego powodu zrezygnuj też z guzików, wybierając zamek błyskawiczny. Guziki są dodatkowo niebezpieczne - dziecko może je oderwać i się nimi zakrztusić. Najlepszymi rodzajami materiałów wykorzystywanych na pościel dla dziecka są: bawełna i satyna. Są miękkie nie drażnią i pozwalają dziecku zachować maksymalny komfort termiczny, gdy leży sobie w łóżeczku.

Elementy pościeli - jakie wybrać dla niemowląt?

Pościeli możesz używać nie tylko w łóżeczku, ale też w wózku czy kołysce. Dlatego zawsze zwracaj uwagę na to, jak zamierzasz używać danego kompletu pościeli, bo nie zawsze każdy rodzaj pasuje wszędzie. Pościel składa się z elementów, które tworzą komplety. Do wyboru masz pościel:
  1. Dwuelementową - w niej zawiera się po prostu poszewka na poduszkę i powleczka na kołderkę. Pamiętaj, że niemowlaki na pierwszym etapie życia wcale nie potrzebują poduszki, ale powleczka na nią może przydać się później.
  2. Trzyelementową - zawiera to samo, co pościel dwuelementowa, ale ma też 1 dodatkowy element - ochraniacz na szczebelki do łóżka
  3. Siedmioelementową - tutaj dowolność jest większa. Poza obowiązkowymi poszewkami na poduszkę i kołderkę, znajdziesz tam również ochraniacz, prześcieradło na gumce, wypełnienie do poduszki i kołdry, a także na przykład rożek albo śliniak dla dziecka
  4. Dziesięcioelementową - to samo co wyżej, dodatkowo z rożkiem, falbanką, śliniaczkiem czy specjalnym przybornikiem.
Sprawdź pełen asortyment dziecięcy w sklepie https://mamaville.pl/ i sprawdź na co możesz liczyć.
17:41

Podstawowe zasady regeneracji po treningu

Podstawowe zasady regeneracji po treningu

Regeneracja jest niezwy;e ważnym elementem treningu i pod żadnym pozorem nie powinna być pomijana w planie ćwiczeń. Organizm, który nie otrzymuje odpowiedniej regeneracji, jest nie tylko przemęczony, ale również niezdolny do osiągania lepszych rezultatów treningu. Dziś podpowiemy, jak prawidłowo zregenerować się po treningu.

Dlaczego regeneracja po treningu jest tak ważna?


Regeneracja to nic innego jak odnowa biologiczna naszego ciała po wysiłku fizycznym, który doprowadza do uszkodzeń włókien mięśniowych, co ma na celu lepsze przystosowanie się do pracy oraz wysiłku. Lekceważenie regeneracji potreningowej może nieść ze sobą negatywne skutki w postaci kontuzji i urazów spowodowanych przemęczeniem mięśni, a także doprowadzeniem do przetrenowania, które negatywnie wpłynie na efekty naszego treningu.

Jakie są zasady prawidłowej regeneracji po treningu?

Prawidłowa regeneracja powinna być wpleciona w główny plan treningowy i dzieli go na odcinki pomiędzy intensywnymi dniami treningowymi. Regeneracja korzystnie wpłynie odbudowę naszych mięśni, pozwoli odpocząć stawom, a także pozwoli uzupełnić ewentualne niedobory składników mineralnych. Oto najważniejsze elementy regeneracji:

Sen i odpoczynek

Nic tak dobrze nie wpływa na odbudowę naszego organizmu jak sen. 8-9 godzin nieprzerwanego snu potrafi zdziałać cuda. Jednak oprócz jego długości, ważna jest również jego jakość. Przed snem należy wywietrzyć pomieszczenie, usunąć wszelkie źródła hałasu i światła oraz zapewnić sobie wygodne posłanie.

Masaż

Masaż to doskonały sposób na regenerację mięśni po intensywnym treningu. Świetnie rozgrzewa, zwiększa przepływ krwi, dzięki czemu możliwy jest szybszy transport substancji między tkanką mięśniową a naczyniami krwionośnymi. Masaż działa również relaksująco, co korzystnie wpływa na nasze ogólne samopoczucie.
Jeśli intensywnie i regularnie trenujemy, warto w dni regeneracji udać się na masaż do profesjonalnego gabinetu.
Alternatywą dla masażu jest rolowanie, do którego używa się specjalnych, piankowych rolek posiadających wypustki na powierzchni. Zaletą tej formy masażu jest możliwość samodzielnego dostosowania siły nacisku wedle swoich potrzeb.

Stretching

W czasie regeneracji warto postawić na rozciąganie, dzieki któremu poprawimy zakres ruchu w stawach oraz zwiększymy elastyczność tkanek. Możemy taki stretching wykonać samodzielnie w domu lub udać się do klubu fitness na zajęcia grupowe typu joga, stretching, zdrowy kręgosłup czy pilates.

Aktywny odpoczynek

W czasie regeneracji możemy sobie pozwolić na aktywną, lekką formę sportu o niskiej intensywności. Doskonale sprawdzi się szybki marsz lub wolny trucht. Wystarczy założyć wygodny strój oraz buty do biegania męskie lub damskie, zabrać ze sobą ulubioną muzykę i wybrać się na krótki jogging do parku lub lasu.

Dieta

Czas regeneracji to idealny moment na uzupełnienie składników odżywczych i mineralnych w swoim organizmie. Posiłki powinny być skomponowane tak, aby zapewniać odpowiednią ilość węglowodanów, białka oraz tłuszczy. Nie zapominajmy o codziennej porcji świeżych warzyw i owoców.
Prawidłowa regeneracja organizmu to niezbędny element planu treningowego i nigdy nie należy z niej rezygnować. Organizm odnowiony będzie lepiej pracował, co przełoży się również na lepsze efekty treningowe.


15:07

Co to znaczy „mieć prawidłową wagę”? Oblicz swoje BMI - kalkulator

Co to znaczy „mieć prawidłową wagę”? Oblicz swoje BMI - kalkulator

Prawidłową wagą nazywamy optymalną masę ciała dla każdego człowieka. W zależności od czynników genetycznych, stylu życia oraz ilości i rodzaju aktywności fizycznej, którą dana osoba uprawia – optymalna waga, dla osób o tym samym wzroście, może być zupełnie inna. Jednak dzięki prostemu narzędziu, jakim jest kalkulator BMI, możemy samodzielnie sprawdzić, czy nasza waga mieści się w granicach normy. Oczywiście wynik jest jedynie szacunkowy, jednak pozwala w kilka chwil ocenić ogólny stan zdrowia.

Oblicz BMI, czyli jak prawidłowo wyliczyć Body Mass Index

W internecie dostępnych jest wiele stron, dzięki którym możesz skorzystać z kalkulatora BMI. Wzór jest bardzo prosty. Wystarczy masę ciała wyrażoną w kilogramach podzielić przez wzrost podniesiony do kwadratu. Wyniki należy interpretować wg klucza:
· BMI poniżej 18,5 – niedowaga,
· BMI pomiędzy 18,50 a 24,9 – waga prawidłowa,
· BMI 25-26,9 – nadwaga I stopnia,
· BMI 27-29,9 – nadwaga II stopnia,
· BMI 30-34,9 – otyłość I stopnia,
· BMI 35-39,9 – otyłość II stopnia,
· BMI powyżej 40 – otyłość III stopnia, zwana także otyłością olbrzymią

Kalkulator BMI dla dzieci

Jeśli chodzi o najmłodszych to dokładne pomiary zarówno wagi, jak i wzrostu dziecka przeprowadzane są na regularnych bilansach w gabinecie pediatry. Jednak do tego celu można także wykorzystać kalkulator BMI. Przy czym należy pamiętać, że wynik uzależniony będzie nie tylko od płci, ale także od wieku dziecka. Dodatkowo wartość BMI należy nanieść na siatkę centylową i dopiero na tej podstawie, można stwierdzić, czy waga dziecka jest prawidłowa.

Co zrobić w przypadku, gdy kalkulator BMI wskazuje na otyłość III lub IV stopnia?

Otyłość dotyka coraz więcej ludzi na całym świecie. Jest to choroba, której towarzyszy zazwyczaj szereg innych, poważnych dolegliwości, takich jak cukrzyca, nadciśnienie czy bezdech senny. W takiej sytuacji należy umówić się na konsultację do specjalisty, jakim jest lekarz bariatra. We wrocławskim Medicus Clinic powstało centrum leczenia otyłości, które oferuje zabiegi chirurgiczne, najwyższej jakości opiekę medyczną, oraz pomoc osobom otyłym w powrocie do zdrowia i pełnej sprawności fizycznej. W centrum leczenia otyłości przeprowadzane są 3 rodzaje operacji:
- opaska żołądkowa (jedyna odwracana metoda chirurgiczna),
- rękawowa resekcja żołądka (popularne zmniejszanie żołądka),
- gastric by-pass.

Lekarz od otyłości, czyli jak wygląda leczenie bariatryczne

W trakcie pierwszej wizyty lekarz musi przeprowadzić bardzo szczegółowy wywiad medyczny, a następnie zapoznać się z wynikami dotychczasowych badań lub zlecić Pacjentowi ich wykonanie. Niezwykle istotną rolę w procesie kwalifikacji do zabiegu pełni motywacja oraz silna wola Pacjenta. Operacja bariatryczna jest dopiero początkiem długiej drogi „po zdrowie”. Niezbędna jest zmiana dotychczasowego sposobu żywienia, a także włączenie aktywności fizycznej do codziennego rozkładu dnia. W centrum leczenia otyłości Medicus Clinic Pacjenci w trakcie całego procesu mogą liczyć na wsparcie lekarzy bariatrów, psychodietetyków oraz całego personelu.
Jeśli kalkulator BMI wskazuje, że cierpisz na III lub IV stopień otyłości, warto zdecydować się na wizytę u specjalisty bariatry. Lekarz oceni źródło oraz skalę Twojego problemu i zaproponuje odpowiednie i przede wszystkim skuteczne leczenie.
Chcesz się dowiedzieć więcej o zabiegu? Wejdź na stronę StopOtylosci.pl lub odwiedź naszą klinikę zlokalizowaną pod adresem: pl. Strzelecki 24, 50-224 Wrocław.

Źródło: Medicus Clinic - Klinika Leczenia Otyłości z Wrocławia

11:31

Najważniejsze witaminy dla kobiety

Najważniejsze witaminy dla kobiety


Niewątpliwie są nam niezbędne do życia i poprawiają codzienne funkcjonowanie. Z drugiej strony sam organizm nie wytwarza witamin i należy je dostarczać z dobrze zbilansowanym pożywieniem oraz w odpowiednich preparatach, które powinny być dostosowane do potrzeb. A te się zmieniają wraz z wiekiem, aktywnością czy też z przebiegiem różnego rodzaju chorób.
  1. Jak dopasować witaminy?
  2. Witaminy na wagę złota
  3. Cenne witaminy
  4. Minerały pod ręką

Jak dopasować witaminy?

Nie ma jednego dobrego suplementu dla każdej kobiety. To, jakich witamin będzie potrzebować i w jakiej ilości, zależeć będzie również od czynników zewnętrznych takich jak pora roku, klimat czy też tryb życia. Poza tym oczywiście stan zdrowia i wiek oraz sposób odżywiania będą niezwykle istotne. Na przykład wzmożone zapotrzebowanie na witaminy będą miały panie w ciąży, a także te, które są na restrykcyjnej diecie. Warto również po specjalistyczny zestaw sięgnąć także po chorobie. Wśród witamin, które najczęściej zaleca się kobietom, są A, E i C, kwas foliowy (witamina B9), witamina B12 oraz witamina D. Niezwykle ważne minerały to żelazo, magnez, cynk, krzem i selen. Warto w taki sposób skomponować jadłospis, by codziennie dostarczać odpowiednią ilość tych składników. Jeśli to się nie udaje, można sięgnąć po apteczne produkty.

Witaminy na wagę złota

Przede wszystkim doskonale zbilansowane witaminy dla kobiet w każdym wieku będą codziennie wspomagać organizm w działaniu. Sprawiają, że poprawia się wydolność i odporność. Wraca chęć do życia i poziom koncentracji, co jest niezwykle ważne na przykład w pracy. Poza tym witaminy i minerały wpływają na procesy obronne organizmu. Dlatego tak ważne jest, by były dobrze skomponowane, ponieważ ich wzajemne relacje i proporcje są równie istotne jak działanie pojedynczego składnika.

Cenne witaminy

Jedną z najważniejszych jest witamina C, która świetnie stymuluje układ odpornościowy człowieka. Chętni przed infekcjami i obniża poziom stresu. Poza tym ma właściwości przeciwzmarszczkowe i przywraca skórze elastyczność.  Witaminę C znaleźć można w aceroli i owocach dzikiej róży. Bogactwem jest zielone chili, natka pietruszki, porzeczki i szereg innych warzyw i owoców powszechnie stosowanych w polskiej kuchni.
Z witaminą A warto się nie rozstawać. To świetnie remedium na choroby cywilizacyjne. Walczy z wolnymi rodnikami, hamuje procesy starzenia się i przede wszystkim dba o dobry wzrok. Znaleźć ją można w wątróbce, żółtkach jajek, nabiale, papryce, cukinii, szparagach.
Niezwykle ważna jest witamina E. Niszczy wolne rodniki, spowalnia procesy starzenia się komórek i dba o prawidłowe działanie układu immunologicznego. Przez wielu nazywana jest witaminą młodości. Jest również zbawienna dla układu krwionośnego, ponieważ obniża ryzyko zmian miażdżycowych. Na co dzień warto więc sięgać po zielone warzywa liściaste, oleje roślinne, orzechy i nasiona słonecznika.

Minerały pod ręką

Niezwykle ważne na co dzień są również minerały. Wśród tych, o których szczególnie panie powinny pamiętać, znajdują się magnez, cynk, krzem, selen i żelazo. Ich niedobory często związane ze stresem, różnego rodzaju dietami czy też chorobami lub używkami mogą się odbijać negatywnie na codziennym funkcjonowaniu. Magnez – najlepiej w połączeniu z witaminy B6 jest odpowiedzialny za przekazywanie impulsów nerwowych. Wspomaga pracę mięśni oraz reguluje ciśnienie krwi. Ma również wpływ na nastrój.
Cynk wspomaga funkcjonowanie układu odpornościowego, działa przeciwzapalnie i jest znanym przeciwutleniaczem. Poza tym o jego odpowiedni poziom powinny zadbać panie, które mają problemy z cerą. O urodę pomaga zadbać również krzem. To minerał, który jest podstawowym budulcem włosów i paznokci. Bierze udział biosyntezie kolagenu oraz tworzeniu się tkanek łącznych. Selen wpływa na pracę układu odpornościowego, a także będzie zmniejszać stres oksydacyjny. Tym samym sprawia, że ciało jest chronione przed przedwczesnym starzeniem się. Listę minerałów zamyka cenne dla kobiet żelazo, które odpowiada za produkcję czerwonych krwinek. Poza tym jest niezbędne do pracy mięśni, układu nerwowego i odpornościowego.

15:10

Jak zorganizować pierwsze urodziny dziecka

Jak zorganizować pierwsze urodziny dziecka

Pierwsze urodziny dziecka to niezwykle ważne wydarzenie w życiu rodziny. Oto maluszek skończył pierwszy rok swojego życia, nabiera już coraz więcej umiejętności oraz rozumie świat coraz lepiej. Aby uczcić tę chwilę, rodzice organizują przyjęcie dla rodziny i najbliższych, które jest swego rodzaju symbolicznym zakończeniem pierwszego etapu życia dziecka. Jak zorganizować takie przyjęcie w domu?

Lista gości


Na początek stwórzmy listę gości, których chcemy zaprosić na przyjęcie. To pozwoli lepiej zaplanować miejsce przyjęcia oraz serwowane menu. Najlepiej jest planować jego datę na dzień wolny od pracy, a więc sobotę lub niedzielę, aby goście mogli swobodnie przybyć na uroczystość bez pośpiechu czy nawet bez konieczności brania urlopu na ten dzień. Dobrze jest powiadomić gości z wyprzedzeniem o planowanym przyjęciu, aby mogli oni potwierdzić swoje przybycie i tym samym ułatwić nam dalszą organizację wydarzenia. Możemy wysłać do zainteresowanych specjalne zaproszenia na ładnych kartkach, które będą oddawać klimat i wagę przyjęcia, a także podkreślać, jak ważna dla nas jest obecność zaproszonych gości.

Miejsce uroczystości


Gdy już będziemy wiedzieć, ilu gości przybędzie na przyjęcie, pora zastanowić się, jak zaaranżować miejsce, w którym ustawiony będzie stół. Jeśli dysponujemy stosunkowo małą przestrzenią, musimy wziąć pod uwagę, że konieczne będzie wyniesienie niektórych zbędnych sprzętów lub mebli na czas przyjęcia. Zadbajmy o to, aby każdy gość miał wygodne siedzenie i odpowiednią ilość miejsca przy stole oraz wokół niego. Stół stanowi ważny element uroczystości i powinien być na tyle duży, aby pomieścić na nim nie tylko zastawę dla każdego z gości, ale również dania i przekąski, które będa na nim serwowane. Jeśli nie posiadamy wystarczająco dużego stołu, możemy taki wypożyczyć. Ważne, aby każdy gość czuł się komfortowo i mógł swobodnie spożywać posiłek oraz sięgać po dodatki znajdujące się na stole.
Salon, w którym odbędzie się przyjęcie, możemy udekorować na tę okoliczność. Baloniki z numerem 1, girlandy czy świeże kwiaty w wazonie będą idealnym uzupełnieniem i dodadzą elegancji naszemu przyjęciu.

Menu


Przyszła pora na ustalenie menu. Powinno ono być uroczyste, oddające charakter imprezy. Na początek warto zaserwować przystawki - sprawdzą się tu eleganckie tartaletki z kruchego ciasta z różnymi rodzajami farszu, sakiewki z ciasta francuskiego z serem feta i szpinakiem czy deska wędlin i serów. Następnie podajemy danie główne, zaczynając od zupy, na przykład kremu pietruszkowego, pomidorowego czy wytrawnego rosołu. Na drugie danie możemy podać pieczeń z indyka, roladki wołowe czy bitki wieprzowe w sosie grzybowym, do tego do wyboru dodatki: ziemniaki pieczone, ryż lub kluski, a także zestaw sałatek i surówek.
Na deser podajemy słodkie przekąski: ciasta, muffinki, ciasteczka na eleganckiej paterze.

Tort na roczek


Głównym punktem programu będzie tort. Na około 10-14 gości warto przygotować tort o wadze ok. 2kg. Wypiek ten zazwyczaj dekorowany jest symbolami związanymi z pierwszymi urodzinami dziecka, a więc cyfrą 1. Jeśli nie czujemy się na siłach, aby wykonać taki tort samodzielnie, możemy go zamówić w cukierni. Pamiętajmy jednak o tym, aby zrobić to z odpowiednim wyprzedzeniem, gdyż większość cukierni ma z reguły zajęte terminy na kilka miesięcy do przodu. Tort podajemy po spożyciu dania głównego, osobom dorosłym możemy zaserwować do niego szampana, natomiast młodszym - sok owocowy w kieliszku.

Prezenty na roczek


Pierwsze urodziny dziecka to okazja do wręczenia maluchowi prezentów, o których goście z pewnością nie zapomną. Możemy je rozpakować zaraz po zjedzeniu tortu, co będzie dla gości wyrazem naszej wdzięczności. Za każdy prezent dziękujemy z osobna i przyjmujemy go z radością, nawet, jeśli nie do końca jest on trafiony. Jeśli nie mamy możliwości rozpakowania prezentu w obecności gości, podziękujmy im za podarunek po przyjęciu, na przykład telefonicznie lub wysyłając sms.
Przyjęcie z okazji pierwszych urodzin dziecka to ważna chwila, warto zająć się przygotowaniami do tego wydarzenia odpowiednio wcześniej, aby wszystko dopiąć na ostatni guzik.
17:21

Kocyki bambusowe - najlepsza z dostępnych forma okrycia dla dziecka?

Kocyki bambusowe - najlepsza z dostępnych forma okrycia dla dziecka?
Wybór kocyka dla naszej pociechy nie jest prostym zadaniem. Nic dziwnego! W końcu chcemy zapewnić swojemu dziecku jak najlepsze warunki do rozwoju. W ostatnim czasie to kocyki bambusowe zyskują na popularności. Czy naprawdę warto kupić kocyk bambusowy? Dlaczego jest lepszy od innych kocyków? Przyjrzyjmy się jego najważniejszym zaletom.

Materiał

Kocyki bambusowe, jak sama nazwa wskazuje, są wykonane z tkaniny bambusowej. Jak powstaje taka tkanina? Bambus to najszybciej rosnąca trawa na świecie. Łodygi bambusa są zielone oraz twarde. W procesie produkcji tkaniny łodygi bambusa są miażdżone, rozdrabniane, a następnie rozpuszczane za pomocą specjalnych substancji. Z powstałej masy celulozowej formuje się cienkie nici bambusowe, które następnie są wykorzystywane bezpośrednio do produkcji tkaniny. Materiał ten jest naturalny oraz hipoalergiczny. Mamy pewność, że skóra naszego dziecka nie zostanie podrażniona. Dodatkowo kocyk bambusowy jest bardzo miękki w dotyku, dlatego bez wątpienia nasze dziecko będzie czuć się komfortowo.

Właściwości


Warto wiedzieć, że tkanina bambusowa posiada właściwości antybakteryjne, antygrzybiczne, hipoalergiczne. Wybierając kocyk bambusowy, możemy być pewni, że jest on bezpieczny dla naszego dziecka. Poza tym kocyk z tkaniny bambusowej posiada właściwości termoregulujące i oddychające. Dlaczego jest to aż tak ważne? Dzięki temu kocyk utrzymuje ciepło w chłodniejsze dni, natomiast w te cieplejsze schładza temperaturę. To powoduje, że kocyk dla dziecka jest praktyczny w każdym sezonie. Kolejną zaletą tkaniny bambusowej jest jej chłonność. Włókna bambusa chłoną wodę trzykrotnie lepiej niż tkanina bawełniana.


Uniwersalność


Kocyk z bambusa ma uniwersalne zastosowanie. Poza podstawowym zastosowaniem jako przykrycie, kocyk bambusowy w razie potrzeby możemy również użyć jako ręcznik dla dziecka. Tak jak było to wspomniane wcześniej - tkanina bambusowa pochłania trzykrotnie więcej wody. Kolejne zastosowanie kocyka bambusowego to użycie go jako dodatek do wózka spacerowego. A to wszystko za sprawą jego lekkości, dlatego bez problemu może być stosowany w charakterze zasłonki. Inne wykorzystania kocyków bambusowych to: podkład w czasie przewijania oraz prześcieradło do łóżeczka czy kosza Mojżesza.


Trwałość


Ostatnią zaletą, a przy tym jedną z ważniejszych, jest trwałość kocyka bambusowego, nawet po wielokrotnym praniu. Tkanina bambusowa jest bardzo trwała i wytrzymała, dlatego mamy pewność, że będzie służyła naszemu dziecko przez długie lata.
Jeżeli zastanawiamy się nad wyborem kocyka dla dziecka, to zdecydowanie najlepiej wybrać kocyk bambusowy. To idealny prezent - funkcjonalny, z miękkiej tkaniny, a przy tym z niezwykłymi właściwościami!
Zobacz także naszą pościel bambusową z wypełnieniem w unikalnych wzorach!

Moje to!!!
Nie zgadzam się na publikację moich treści i zdjęć na innych stronach bądż środkach masowego przekazu bez mojej wiedzy i zgody. Monika
Copyright © 2016 Dzięgielowska.pl , Blogger