Jak walczyć z ochotą na słodycze.

Jak Wam powszechnie wiadomo moja miłość do słodyczy wzrosła ostatnio na sile. Walczę z tym. Znaczy, żeby nie jeść słodyczy... Ciężka to sprawa, bo pokus masa, jednak motywację mam ogromną- 25 kwietnia mamy wesele siostrzenicy i nie mam zamiaru wyglądać jak pasztet.

Dziś w necie znalazłam szereg porad, jak walczyć z ochotą na słodycze.

Po pierwsze to motywacja- zatem, skoro leżące odłogiem w szafie za małe spodnie się nie sprawdziły, to może to wesele będzie dla mnie motywacją, choć szczerze wątpię;p

Warto też się dowiedzieć, co słodycze mają w sobie. Ja się na związkach chemicznych nie znam, więc taka wiedza to dla mnie żadna przestroga ;p

Trzeba uświadomić sobie, co słodycze robią z organizmem... U mnie to też nie działa- wiem, że przytyję a i tak jem.

Kalorie też do mnie nie przemawiają na tyle, by przestać jeść słodycze.

Można zastąpić słodycze owocami... Jak łatwo zgadnąć- u mnie nie działa... Można też na początku „odwyku” spróbować z „lżejszymi” słodkościami typu biszkopty, herbatniki. No ale kurcze na mnie to też nie działa.

Jedynym sposobem na mnie jest dać mi szlaban na sklep... No ale wtedy kto będzie zakupy robił?

Muszę chyba do tej motywacji wrócić, ale jak tu się motywować, skoro w Lidlu promocja na czekolady??

Klik w zdjęcie przenosi Was do gazetki :)

Spodobał Ci się mój post? Bądź na bieżąco- polub nas na Facebooku